[] بطاطا فيليبس الهواء المقلاة المشوي الكمون سبايك عصا، لا يحبون الدهون لذيذ - الطعام الصيني

الحياة في السطر الأول من وصفات، وشراء قبل أيام قليلة من المقلاة الهواء، لأنني أحب أن أكل منتجات مقلي مثل هذه المعدة سيئة ولكن لا يمكن أن تأكل دهني جدا نجمة ببساطة الحظ. وصفة الأولى ليست بالضرورة أفضل، وفقا لأذواقهم الخاصة أو تفضيلات كل شخص على استعداد لثلاث وجبات يوم كامل من السعادة. البطاطس 1 ملح كمية مناسبة وجبة شواء كمية مناسبة زيت زيتون القليل كمون كمية مناسبة
  • مادة جاهزة، غسل البطاطا المقشرة.

  • المفروم، ويغسل النشا الزائد، والذي يمكن أن يكون قليلا هش

  • غسل الرطوبة الجافة

  • زيت الزيتون ومسحوق الشواء (السوبر ماركت لشراء) والكمون والملح يخلط مع البطاطا في المقابل، يمكن أن تكون طازجة تستخدم أو حصل بعد هش جيدة اهتز (هش أفضل، وحماية البيئة)

  • ضبط التوابل في الهواء داخل المقلاة، فإنه من الصعب منع تنظيف شواء، والخبز ورقة أو لوحة يمكن فصل صحن الخبز

  • أنا وضعت في درجة حرارة 180 درجة لمدة 10 دقيقة. ولكن بعد أن ذاقت الوقت إلى أخرى ليس على ما يرام، وأنا مددت لمدة اربع دقائق، ولكن أيضا وفقا لكمية من البطاطا، ويعد أكبر مقدار الوقت فمن المستحسن أن فتح نظرة موجزة في الوسط. ويجوز أن يكون ساخنا بشكل موحد في الوسط.

  • هؤلاء الفتيات لانقاص وزنه، أو يأكل من أصدقاء بابان يمكن الافتراض أحيانا في صحة جيدة نسبيا. ولكن الحاجة إلى القيام ببعض الأطباق والبطاطا المقلية يمكن القيام به لدفع البطاطس المقلية، مثل البطاطا والبصل والكمون، أو سام الشمس.

  • إضافة الكراث يصبح جميلا.