المكونات

 

الباذنجان طويل

 

1

 

فاصوليا

 

200G

 

 سواغ الملح الفلفل الأحمر كمية كمية النفط كمية كمية من الفلفل المخمرة الثوم إلى الذوق

 المتفحم الباذنجان المقلية الفاصوليا ممارسة 1 استعداد لجميع المواد.

سيتم قطع 2 إلى شرائح رقيقة الباذنجان توج نقل الحرارة العالية في الميكروويف مدة دقيقتين.

3 الفول في الملح وإضافة بضع قطرات من زيت في بلانش المياه؛

4 مفتوح الماء مرة أخرى وإزالة واستنزاف الفاصوليا.

5 وعاء في الفلفل الأحمر، الثوم والقرنفل، المتفحم وكمية من النفط، حريق صغير يحرك ببطء تحريك العطر؛

6 الباذنجان استعداد ويحرك معا الفول بالتساوي.

7 مع الملح والفلفل.

بعد 8 القلي في وعاء.