أنت، مثلي، حب غريب ما يلي: قبل زيارتها السوبر ماركت لم تقع عيناي على هذا الطبق، ويمكن للمرء أن يرى أن ننظر للطعم يمكن التفكير في ذلك، قفز ذهني من سا الكلمات الأطفال "لا تأكل". ولم اعتقد ابدا ان يوما ما سيدخل حيز في وصفات بلدي، ولكن لم أكن أتوقع أن تكون قادرة على في TOP5 الغربية الحرجة المفضلة. استمتع اللسان، أنت غير متوقع: بلدي المفضل هو متموج والقليل جدا من ذلك، فإنها تبدأ في الاستمتاع به "الحلو" من عملية الخبز. كل واحد من الجراثيم الملفوف الحلو والحامض والعنق والرقبة، مدخل طعم الحامض وتعكر تتفتح ببطء إلى طرف اللسان، لدغة، انفجر الخضروات الورقية ملفوفة في العسل حامض حلو بها، بشكل عام، طبقين من الطعم الحلو والمر عندما التقاء، يمكن أن تستوعب دقيق جدا، وعندما فصل من الحلو والمر، وZichou واضحة، وحامض حلو وهذا هو الحلو. لدغة، قذيفة متموج، عصير الملفوف الاندفاع، لا تنسى، وإما وجبات خفيفة، ولكن أيضا عندما الأطباق الغربية المساعدة. نظرة تشطيب أسود مثل مشوي بعيدة جدا، في الواقع، عدم الإفراط في خبز. نسيج متموج والذوق، لذلك قليل من الزيت لذيذة وصحية، ويبدو مظلم قليلا، قبيحة قليلا، ماذا يهم؟ حسنا! الآن سوف يعلمك مهارة لقد كان خفف من دقيقة واحدة لتمكنك من أن تقع في الحب مع جراثيم الملفوف. بوغ الملفوف 450G زيت زيتون 40ML الفلفل الأسود الجيل الثالث 3G ملح 2G الخل العطرية 20ML عسل 10ML الفلفل الأبيض 1.5G
الجراثيم الملفوف غسلها بالماء.
إزالة الأوراق التي لا معنى لها، وقطع الجذور.
سكين من منتصف الجراثيم الملفوف خفضت الى النصف
سوف جميع الجراثيم قطع الملفوف في وعاء كبير، زيت الزيتون Linru والفلفل رش، ومسحوق الفلفل والملح ويقلب مع المطاط ملعقة.
مكان الألومنيوم احباط انتشار على الخبز ورقة. (هذه الخطوة هي لجعل تنظيف عموم أفضل، والطلاب لا تمانع احباط لا يجوز نشر)
صب جراثيم الملفوف منقع مهد الخبز عموم مع رقائق الألومنيوم، والتأكد من كل واحد هو العودة في الجزء العلوي، وأسفل الأساسية. (لا يهتمون المسافة بين كل نجمة، أكثر من ذلك بقليل، ثم كثيفة منتشرة، فاصل أكبر إذا كانت أقل، لا يهم)
مخزن مهد جراثيم الملفوف الخبز ورقة في والعتاد خبز فرن ساخن ل425F ( بيتي هو فرن فهرنهايت، أي ما يعادل حوالي 218 درجة مئوية)، خبز لمدة 20 دقيقة. (يمكنك عرض اللون قذيفة، والظلام الأسود عند يمكنك إيقاف الحرارة)
ما يقرب من الدولة يمكن إزالتها، وتصدرت مع الخل والعسل. (يشبه متفحمة، ولكن في الواقع لا يوجد أي مرارة، متموج ولذيذ جدا. لا مثل متموج جدا، يمكنك تقليل الوقت الخبز، لا تنتظر حتى ذلك الحين إزالة اللون، يمكن أن تكون في وقت مبكر، ولكن شخصيا أشعر أن الجلد لا Jiaocui ليست جيدة لتناول الطعام.
نقل إلى لوحة ليتمتع بها. (بيع وليس ذلك جيدا، ولكن طعم ... وانت تعرف)
