المكونات
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- زيت الفلفل الحار كمية مناسبة
- زيت الفلفل كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
FIG المواد الخام، والأوتار اللوبيا جيدة يغسل. -
البديلة 2 أقسام قرصة. -
3 الجلوس الماء يغلي. -
4 المياه المفتوحة بضع قطرات من زيت، تحت اللوبيا المسلوقة المطبوخة. -
وضع 5 خيارات يصل الماء المثلج. -
6 كل التوابل المضافة للتبريد المغلي ضد عصير الأعلاف. -
7 تخلط جيدا وبدأ في تناول الطعام.
نصائح
بسرعة في الماء المثلج بعد اللوبيا الماء المغلي يمكن الحفاظ على أفضل لونها الأخضر.
