براعم الفاصوليا المقلية مع الجزر - الطعام الصيني

براعم الفاصوليا 200 جرام من الجزر الغذائي 1/2 جذور فصوص الثوم الغذائية 2 فلفل الدخن 1 الثوم المعمر 2 أشجار صلصة الصويا الغذائية 1/2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض 1 ملعقة كبيرة من الملح الغذائي كمية معتدلة من الدجاج جوهر زيت الطعام القليل كمية معتدلة
  • 1. اغسل جميع المكونات وقشر الجزر

  • 2. الجزر المبشور ، الكراث المفروم ، الفلفل الدخن ، الثوم المفروم

  • 3. أضف الزيت إلى القدر الساخن

  • 4. الزيت والحرارة 50 إلى 60 ، يضاف الثوم المعمر والثوم والفلفل حتى العطر

  • 5. إضافة الجزر المبشور

  • 6. حرك بسرعة لأكثر من عشر ثوان

  • 7. إضافة براعم الفاصوليا الخضراء

  • 8. يقلب بسرعة

  • 9. ضعي صلصة الصويا

  • 10. ضعي الخل الأبيض

  • 11. ضع الملح

  • 12. وأخيرا إضافة جوهر الدجاج

  • 13. يقلب يقلى بالتساوي للخروج من المقلاة

  • 14. الصورة النهائية: تذوق المنعش الحار والحامض ، يمكن لشخص واحد أن يأكل طبق.