التغذية الحبوب الأرز - الطعام الصيني

المكونات
  • الأرز كمية مناسبة
  • الدخن كمية مناسبة
  • الحضض كمية مناسبة
  • عناب 2
  • الفول السوداني المطبوخة كمية مناسبة
إكسسوارات
  • الفول السوداني المفروم 1 ملعقة طعام
  • حلو طعم
  • آخر الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 إعداد الأرز والدخن والمشملة شجرة، والفول السوداني المطبوخة (عادي)، تاريخين.
  • 2 غسل المكونات، والعناب للذهاب النووية، مقطعة إلى شرائح.
  • 3 المكونات في حليب يانغ 9، يضاف الماء إلى الحد الأدنى للعلامة.
  • 4 بدء حليب، حدد "الحبوب الأرز التغذية"، حوالي 20 دقيقة ويتم الحبوب الأرز.
  • 5 مع إضافة التواريخ، وسوف يكون هناك حلاوة طفيفة، إن لم يكن على وجه الخصوص لم يكن لديك لمثل الأكل الحلو مع السكر ويرش مع ملعقة من الفول السوداني المفروم سيكون البخور جدا.
  • 6 فصل الشتاء الحبوب الأرز التغذية.

نصائح

الحليب التي تضيف مواعيد يخدم غرضين، والدم مع زيادة حلاوة، للأشخاص الذين يحتاجون إلى السيطرة على الوزن هو أفضل من هذا.