الطقس الحار في الصيف والغاز الصيف بسهولة الاستفادة من وظيفة الجهاز الهضمي الناس ضعيفة نسبيا، وبالتالي غالبا ما تظهر ضعف المعدة، وفقدان الشهية وغيرها من الظواهر. وهكذا، ومناسبة القائم على ضوء النظام الغذائي، وتعكر لتناول الطعام شكل صلب. الشعبية وكثيرا ما يقول "عصيدة الصيف العطش"، يظهر في كثير من الأحيان عصيدة يمكن تحقيق التأثير من الرعاية الصحية. فول الصويا الزعرور عصيدة قدم اليوم، مع تشى الزعرور منشط هضم مؤامرة مع فعالية الصويا، وهناك الطحال تشى، تأثير الهضم فاتح الشهية، والنساء العجائز من جميع الأعمار! والزعرور خفض ضغط الدم، وتعزيز دور حركات الأمعاء، وفقدان الوزن لها دور تكميلي في البدناء على فقدان الوزن، ومثالية لتناول ايمي. الأرز 100G فول الصويا 75G الزعرور البرى 50G السكر البني 50G شيميزو 1800ml
الخطوة 1
عرض المواد الغذائية.
الخطوة 2
غارقة فول الصويا في الماء لمدة 6 ساعات.
الخطوة 3
ينقع الأرز في الماء لمدة 15 دقيقة.
الخطوة 4
إزالة من الحرارة، في الماء 1800ml ليغلي.
خطوة 5
في الأرز والفاصوليا والزعرور.
خطوة 6
يغلي النار والحرارة بدورها ويترك على نار خفيفة مدة 45 دقيقة حتى المزهرة الأرز وفول الصويا فاسدة.
خطوة 7
إضافة السكر البني ويطهى حتى ذاب، يقلب جيدا.
الخطوة 8
الهضم Jianpiyiqi وشهية ~ الصويا الزعرور عصيدة
