الخطوة 1
الزعرور فرك الملح غسل (اشتريت الزعرور السكر، صغيرة نسبيا، لا حامض جدا، لأطفالهم للقيام الغذاء)
الخطوة 2
التفاح مع فرك الملح وتنظيف الجلد، وشطف.
الخطوة 3
قطع التفاح إلى قطع صغيرة.
الخطوة 4
الزعرور إلى قسمين، وإزالة النواة الأوسط.
خطوة 5
جميع المكونات تضاف إلى وعاء، وتضاف كمية كافية من الماء.
خطوة 6
إضافة القليل من السكر، وتعكر.
خطوة 7
يتم طهي كوك حوالي 30 دقيقة، الزعرور والتفاح لينة والفم.
الخطوة 8
إذا كان الطفل هو الشراب، ثم ضد بعض من الماء الدافئ يمكن أن يخفف ذلك.
