المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

250G

 

Yuanjiao

 

2

 

 زيت الثوم المساعد الملح كمية كمية كمية كمية دقيق البطاطا الحلوة

 ممارسة لحم الخنزير Yuanjiao ورقة 1 غسلها Yuanjiao المصنف، مقطعة إلى قطع صغيرة.

المياه 2 وعاء، والمياه المفتوحة والفلفل ويطهى لمدة 2 دقيقة.

3 شرائح اللحوم الخالية من الدهون، وضعت في صلصة المحار، مسحوق البطاطا الحلوة، وكمية صغيرة من الزيت ويخلط جيدا.

4 حرارة المقلاة، يضاف الثوم البخور ضجة.

5 وضع اللحوم واللحوم مع عيدان تناول الطعام للفت بعيدا، ثم يقلب.

86 اللحوم ناضجة سكوب الانضمام Yuanjiao، بالاضافة الى كمية صغيرة من الملح، ويقلب فوق.

7 لوحة.