التوفو
300G
بيض
2
2G الملح وصلصة الصويا المواد التوابل السمسم 10ML 10ML النفط التوفو البيض التوفو على استعداد لممارسة 1. 2 قطع التوفو إلى قطع صغيرة، إضافة القليل من الماء في الميكروويف الفرن على درجة حرارة عالية لمدة 3 دقائق. 3 طرق البيض في وعاء، ويضاف الملح خفقت وضع الاستعداد. 4 أخرجت إلى البيض. 5 توضع مرة أخرى في فرن الميكروويف يمكن استخدامها في البخار لمدة 1 دقيقة 30 ثانية. 6 صب بهار صلصة الصويا وزيت السمسم.