"هذا وعاء من العصيدة هو عصيدة يجب أن يكون لديك في المنزل. ليس فقط أنها مصنوعة للأطفال ، ولكن أيضًا سيتم صنع العصيدة مع الوجبة التالية. والدي يعاني من عدم الراحة في المعدة هذه الأيام ، ويظهر هذا العصيدة كل يوم على مائدة العشاء ، المغذيات المختلفة للدخن أعلى من الأرز ، ولكن بأكثر من طريقة ، يمكن للدخن أيضًا ضبط وظيفة الجهاز الهضمي وعلاج الإسهال. عمر الشهر المرجعي: أكثر من 6 أشهر " مكونات
- Xiaomi 50 جرام
- الماء 300 جرام
مستلزمات
- أخرى المذاق
- يطبخ براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
المكونات جاهزة ، الكمية المحددة لشخصين. في الفيديو ، حجمه 4 كبير و 1 صغير. -
2 اغسل الدخن ، لا تغسله كثيرًا لتجنب الفقدان المفرط لفيتامينات ب. -
3 اغلي 300 غرام من الماء واغلي في الدخن. -
4 بعد الغليان ، انتقل إلى درجة حرارة منخفضة ، عند طهي عصيدة الدخن ، احرص على عدم عمل معجون ، وقلّب الجزء السفلي من القدر بعد فترة لتجنب حرق القدر. -
5 في هذا الوقت ، ابدأ بالتعامل مع اليام العصي الحديدي ، وارتد قفازات بلاستيكية يمكن التخلص منها عند التقشير والغسيل والقطع ، حتى لا تلصق عصير اليام في اليدين أو الذراعين وتتسبب في الحكة أو الحساسية. لا بأس بوضع حقيبة مريحة بدون قفازات. -
6 تلميحات: 1. لا تقطع اليام مقدمًا ، لا تقطعه عندما تريد وضعه ، وإلا سيكون من السهل أكسدة وتغيير اللون. 2. تسبب اليام حكة في اليدين ، ويرجع ذلك أساسا إلى السابونين والقلويات النباتية في اليام عرضة للحساسية. يمكن للخل الأبيض أن يخفف بشكل فعال من الحساسية الناتجة عن معالجة اليام. -
7 بعد طهي الدخن لمدة 5 دقائق ، أضف يام لطهي الطعام معًا. ips نصائح: يم غني بالبروتينات والكربوهيدرات والعناصر النزرة ، والتي يمكن أن تعزز وظيفة المناعة لدى الطفل. في الوقت نفسه ، يمكن أن يساعد على الهضم وتقوية اللياقة البدنية ، وخاصة مناسبة للرضع والأطفال الصغار. -
8 نار منخفضة لمدة 10 دقائق. -
9 يمكن أن يكون خارج الوعاء. أريد أن أكون أكثر نعومة وراحة لبعض الوقت. للأطفال دون سن 9 أشهر ، اطبخ العصيدة في آلة الطهي واصنع الطين. reason السبب الموصى به: Xiaomi غنية بالعناصر الغذائية ، وتنظم وظيفة الجهاز الهضمي ، ويمكنها علاج الإسهال. اليام الصيني غني بالبروتينات والكربوهيدرات والعناصر النزرة ، والتي يمكن أن تعزز وظيفة المناعة لدى الطفل. في الوقت نفسه ، يمكن أن يساعد على الهضم وتقوية اللياقة البدنية ، وخاصة مناسبة للرضع والأطفال الصغار.
