"الندى الباردة وصوله، يوم حار وبارد ليلا، وانخفاض درجة الحرارة تدريجيا، وينبغي أن تكون صحة على المدى الشمسية إلى الرئتين والسوائل، والطحال أساسا والمعدة، ثم تأكل ما موسم الندى البارد صحة ذلك؟ متر طبخ يوصي لك ل الندى الباردة عصيدة الصحة: الثوم الطازج الأرز لحوم البقر " المكونات

• الأرز جديدة 250 غرام
• لحم بقر 50 غراما

إكسسوارات

• الثوم المعمر كمية مناسبة
• الدخن الفلفل كمية مناسبة
• القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
• زنجبيل كمية مناسبة

• مالح طعم
• طبخ الحرف
• نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 شرائح لحم البقر، وغسل وقطع الكرات، وخواتم قطع الدخن والفلفل، وقطع البصل الأخضر، وقطع الزنجبيل مومو

• 

  2 متر غسل الطازجة، نقع 1 ساعة بقية

• 

  3 الأرز الطازج في وعاء، صب كمية مناسبة من الماء الربيع (مياه الينابيع للشرب عصيدة أفضل أوه)

• 

  4 مواقد الطهي الأرز جديدة

• 

  بعد 5 يغلي، وقطع في قطعة من لحم البقر والزنجبيل صب في وقت واحد

• 

  6 في زهرة الأرز الطازج بدوره يترك على نار خفيفة، في الكراث والبصل الأخضر والفلفل الدخن

• 

  7 يخمر عصيدة سميكة، إضافة كمية صغيرة من الملح والفلفل

• 

  8 عموم شغل خارج، يمكنك تناول وعاء من ميمي

نصائح

1. لامعة شراء اللحم، والتعاقد ومرونة في لحم البقر الطازج 2. الدخن الفلفل توابلا، يمكنك وضع بعض أقل 3. عصيدة الأرز جديدة، فمن الأفضل أن نقع 1 ساعة مقدما