المعدة عصيدة # المعدة، وأنا أؤيد لك آه # - الطعام الصيني

اليقطين مع حماية الغشاء المخاطي في المعدة، وتساعد على الهضم. قد اليقطين البكتين اللثة كذلك حماية الغشاء المخاطي في المعدة، من التحفيز الطعام الخشن، وتعزيز قرحة الشفاء، ومناسبة ل < مشاكل في المعدة. يحتوي القرع يمكن أن المكونات تعزيز إفراز الصفراء، وتعزيز المعدة والأمعاء لتساعد على هضم الطعام، والفاصوليا السوداء، والطبيعة، والحلو. تحت ضبط عمل لها في الغاز، يين والكلى، والبصر في الدم، والمياه تورم، والدم وغيرها من الجلد. قيمة غذائية عالية من الفاصوليا السوداء، الفاصوليا السوداء غنية بالبروتين عالي الجودة والدهون، والكربوهيدرات، وبالإضافة إلى ذلك، تحتوي أيضا على الكالسيوم والفسفور والحديد والمعادن الأخرى وكاروتين وفيتامينات B1، B2، B12 وغيرها من جسم الإنسان تحتاج إلى مجموعة متنوعة من المواد المغذية. هذا هو مناسبة خاصة لالمعدة عصيدة ليس أهل الخير، يا عصيدة المسؤولة عن حماية معدتك. المشاركة في الأنشطة: # المعدة، وأنا أؤيد لك آه ~ SUPOR دعم القطب كسر آلة الطبخ 2 # الفاصوليا السوداء 50 غراما الأرز الدبق 30 غراما الأرز 40 غراما الدخن 30 غراما اليقطين قطعة صغيرة الفول السوداني 1 الصغيرة

الخطوة 1

الفاصوليا نقع 1 ساعة أو أكثر في وقت مبكر.

الخطوة 2

مقشر اليقطين معا.

الخطوة 3

الأطفال مكعبات.

الخطوة 4

الأرز والأرز والدخن والفول السوداني وضعت جنبا إلى جنب غسل نظيفة.

خطوة 5

غارقة اتهم الفاصوليا السوداء طبخ الأرز.

خطوة 6

يغسل الأرز جيدا واليقطين فيها.

خطوة 7

إضافة كمية كافية من الماء، مثل قليلا بدوره سميكة على الماء، مثل قليلا اضافية العجاف.

الخطوة 8

في طنجرة الأرز.

الخطوة 9

وظيفة فتح عصيدة، ببساطة الانتظار ل.

الخطوة 10

وظيفة نهاية، كان عصيدة الغذائية الجيدة.

الخطوة 11

إلى المعدة، وهذا هو عليه.

الخطوة 12

وعاء المعدة من العصيدة.