الطماطم، والقرنبيط المقلي - الطعام الصيني

صحي جدا طبق مغذية جدا! بروكلي 200 غرام طماطم | (1) قه نفط كمية مناسبة ملح كمية مناسبة الماء والنشا كمية مناسبة تسونغ Jiangsuan 5 غرامات

الخطوة 1

البصل والثوم والزنجبيل المفروم ناعما

الخطوة 2

مكعبات الطماطم، والقرنبيط كسر إلى قطع صغيرة، ثم مسموط بالماء المغلي

الخطوة 3

الزيت الساخن، مقلي الثوم والبصل والزنجبيل

الخطوة 4

تضاف الطماطم، دقيقة واحدة المقلية

خطوة 5

ملح

خطوة 6

انضم إلى بساتين الفاكهة الغربية

خطوة 7

يقلب جيدا

الخطوة 8

الماء والنشا والنشا

الخطوة 9

يقلب جيدا

الخطوة 10

خريطة النهائية