المكونات

 

الشعرية

 

200G

 

سمك

 

100G

 

بيض

 

2

 

 زيت السمسم المساعد كمية الملح الخضار كمية كمية كمية

 تم صب السمك طبق البيض نهج سطح مبلغ سطر واحد من الماء في وعاء في الأسماك الغليان.

2 البيض في المقلاة.

بعد 3 Gaixiao النار توج يغلي النار ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق السمك المطبوخ.

أربعة موضوع العلوي في وعاء.

5 افتح غطاء خفقت لمنع تجاوز عموم.

6 إضافة قليلا الخضار تمزيقه.

7 أن تكون مكسورة الخضروات الخضراء بالإضافة إلى مقدار من زيت السمسم من النار.