نسخة فرن من وجبات خفيفة لذيذة ~ لحم بقري مسواك قليل الدسم - الطعام الصيني

وجبات خفيفة صحية ولذيذة رائعة للدردشة وملاحقة الدراما وشرب النبيذ! لحم بقري 500 جرام صلصة المحار 2 مغرفة زنجبيل 1 قطعة صغيرة الفلفل الحار المجفف 4 ثوم 6 بتلات القفلوط الكراث الأندلسي القليل مسحوق الكمون القليل مسحوق الفلفل الأسود القليل نشاء 1 مغرفة صلصة الصويا 1 مغرفة زيت نباتي القليل السمسم المطبوخ القليل
  • يُغسل لحم البقر الطري ، ويقطع إلى شرائح رقيقة ثم يتحول إلى قطع صغيرة (يمكن قطعه إلى شرائح).

  • أضيفي ملعقتين من صلصة المحار وملعقة من البودرة النيئة وقليل من الفلفل الأسود ، اخلطيهم جيدًا واتركوا المذاق.

  • اغسل المادة.

  • مقشر ومقطع الثوم والزنجبيل بشكل منفصل ، قطع الفلفل المجفف نفرم الكراث.

  • صب القليل من الزيت في المقلاة ، سخن وأضف الزنجبيل والثوم حتى تفوح رائحته.

  • نضيف اللحم ونقلب قليلاً ، نضيف قطع الفلفل الحار المجفف ، البصل الأخضر ، مسحوق الكمون ، صلصة الصويا والقلي ، نطفئ النار ، نرش بذور السمسم المطبوخة ونخلط جيداً.

  • استخدم أعواد الأسنان لتحريك اللحم البقري واحدًا تلو الآخر ووضعه بالتساوي على الشواية. بعد تسخين الفرن عند 230 درجة مئوية ، ضعه في الشواية ، وضع الشواية على الطبقة السفلية من الشواية ، والتي تستخدم لالتقاط عصير التنقيط.

  • تخبز لمدة 8 دقائق عند 230 درجة مئوية على نار عالية ومنخفضة ، ثم تُرفع وتُقلب لمدة 8 دقائق أخرى. يمكن تعديله حسب الفرن الخاص بك ، يمكن لأولئك الذين يحبون رائحة عطر القطن إطالة وقت الخبز بشكل مناسب.

  • خدمة النبيذ الجيد