الطعام جاهزا، إلى السبانخ الجذر غسلها، مقطعة إلى شرائح حوالي 3CM منذ فترة طويلة، وشرائح مائلة من لحم الخنزير والبيض ومزيج
ووك البيض النفط البرد
بعد تشكيل تقلى قليلا ضجة
صب الماء المغلي (الماء البارد أيضا)
إضافة كمية مناسبة من المعكرونة والحساء بعد افتتاح أول، بالاضافة الى كمية صغيرة من الماء البارد قليلا الشعرية التحريك وأضاف كمية الملح.
بعد الحساء المفتوحة الثانية، تم إضافة السبانخ، ويحرك لمدة قليلا
بعد الحساء افتتاح ثالث، تمت إضافة السجق، أثار موحد، ما يلي الحالة العامة ناضجة مطبوخ السبانخ بضع ثوان، ويمكن إيقاف الحرارة. ضع ملعقة صغيرة من زيت السمسم، ونقاط سقف تشونغ هوشينغ من الحساء.
أحب لقطع حرارة أمام بعض الثوم المفروم إليها، لتيتيان، وزيادة الشهية، وتناول الطعام لن يترك التنفس.
متوازنة غذائيا، المعدة الخفيفة على الفطور والعشاء.
