الهليون الأوروبي - الطعام الصيني

الهليون 250G ثوم زيادة أو نقصان يعتمد على تفضيل شخصي زعتر 2 ملح 1G الحليب المكثف 5ML الكرانية 5G مرق الدجاج 1000ML

الخطوة 1

ووك النار يصب الزيت.

الخطوة 2

صب في تحويل نهاية الثوم المفروم والزعتر، والهليون، والبصل.

الخطوة 3

يقلب دقيقة واحدة، إضافة مرق الدجاج استعداد يبدأ في الغليان، إيقاف الحرارة.

الخطوة 4

حساء الهليون مع الخبث في العصير في العصير.

خطوة 5

الضغط جيدة من حساء الهليون في وعاء حريق صغير، يجب الحرص على عدم يغلي، حتى لا الهليون الأسود، ودرجة حرارة منخفضة ثم إضافة كمية مناسبة من التوابل والملح

خطوة 6

في اتجاه عقارب الساعة لمدة دقيقة واحدة، لعموم ~

خطوة 7

تمايل، إضافة كمية مناسبة من الحليب المجفف، النكهة الكرانية. وحساسة لذيذ كونتيننتال الهليون للقيام بذلك! الهليون غني شريك السيلينيوم الغنية هو أفضل تبييض أوه.