المغلي الملفوف الأسماك - الطعام الصيني

 المكونات

 

الملفوف الكلب

 

200G

 

كارب الحشائش

 

400G

 

 الملح الاكسسوارات كمية طعم الفلفل الحار النفط كمية مناسبة من صلصة الصويا MSG

 المغلي الملفوف نهج الأسماك 1 إلى إعداد سيقان الملفوف، كارب الحشائش والفلفل الأحمر.

تمزيقه 2 ساق الملفوف والفلفل وقطع إلى أجزاء.

3 حرق النفط في الأسماك مكعبات،

الملح 4،

بعد 5 براوننج رأسا على عقب،

6 حتى الجانب الآخر بعد صلصة إنضاج تصدرت،

7، يقلب جيدا،

8 ذكر حار الفلفل الحار،

9 ومن ثم الى سيقان الملفوف،

10 إرم،

11 وضع نظيفة المغلي لذيذ،

12 نقلوا إلى الدجاج،

13 يمكن أن ينقل إلى طبق من ذهب.