1. الأرز نظيفة، وينقع لمدة ساعة واحدة

2. تصب في وعاء، يضاف بعض الماء، ويطهى حتى يصبح طريا،

3. التوفو ووك الغليان، الماء المغلي مدة دقيقتين

4. إزالة المتداول في لبي

الخضروات الماء المغلي

6. إزالة واستنزاف المياه، وإزالة الجذعية بقيت ورقة، وقطع الرغوة

البخار 7. الصفراء عظم السمك قبل، واتخاذ اللحوم إلى طعنة

حتى تعفن لينة وسكب 8. عصيدة يغلي، إلى التوفو لصق، عجينة السمك، مزيج كوك دقيقة واحدة

سكب 9. نهاية ثم إلى الخضار، وإثارة لطهي الطعام

تدفقت 10. البيض عصيدة مع التحريك، لطهي الطعام حتى الاتساق رقيقة مناسبة للبلع القدرة على طفل

11. وعاء والسماح لتبرد قليلا بعد تناول الطعام يمكن أن تعطي طفلك ~