بذور البطيخ على غسل الماء

إزالة من المياه، وانتشار على لوحة (إذا المالحة الفم، ثم المنتشرة في كمية صغيرة من الملح ويحرك بشكل موحد، وإذا كان عادي، وبدون ملح)، النار عالية لدغة الميكروويف لمدة 2 دقيقة، وإزالة ضجة، في هذا الوقت مياه الغسيل ديه البذور الجافة بشكل كبير ووضع مرة أخرى في المايكرويف، لدغة عالية النار 2 دقيقة، وإزالة الوقت واثارة لديها كثيرا من المكسرات العطر، واستمر إطلاق النار عالية لمدة 1 دقيقة، وإزالة التحريك، وقد تم في الأساس خبز حالة ، والبذور تقدم الدولة فضفاضة، وسوف يكون هناك التسرع التحريض الصوت

5 دقائق خبز الدولة، خاصة بعد يانغ يانغ كونغ، إذا كانت كمية البذور أو ما شابه قليلا أحسنت، يمكنك إعادة تسخين عالية النار 1-2 دقائق، ولكن هذه المرة يوصي الحرارة 1 دقيقة لمدة 1 دقيقة، لأن البذور كانت المطبوخة، يتم حرق الوقت تجنب التدفئة وقتا طويلا

صناديق تحميل المواد الغذائية المخزنة، يمكن الوصول إليها بسهولة