المكونات
نبات الهليون
100G
جزر
100G
فطر
5G
بيض
1
سواغ كمية النفط السلط
عندما تمارس الخضروات فطر البيض المخفوق 1 مسبقا جيدة نقع.
قطع 2 الجزر الخلفي شفرة.
3 بلاجيوجلاز قطع ورقة الهليون.
4 بيضات والمزيج.
5 قوه Lifang النفط، بعد البيضة المقبل الحرارة بسرعة الشريحة مفتوحة.
بعد 6 تقلى تثبيت وتوضع جانبا.
7 مع ما تبقى من النفط في ضجة الجزرة.
8 في الهليون القلي.
9 وإثارة في الفطر.
يحرك 10 في البيض، ويقلب عموم إضافة الملح لوحة تمايل.
