المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

الخس

 

1

 

فلفل أحمر

 

نصف

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح كمية قليلة من الدجاج نشا الذرة 1 ملعقة شاي اثنين من الثوم المعمر

 تمزيقه 1 الخس ممارسة لحم الخنزير المطلوبة المكونات جاهزة للطهي

أخفى 2 غرامة قطع لحم الخنزير إلى رقيقة

تمت إضافة 3 لحم الخنزير ملعقة صغيرة من الملح وكمية صغيرة من النشا هوك تحت مصنف

4 شرائح الفلفل الأحمر، وقطع البصل إلى أقسام

5 تمزيقه والخس

6 تحت وعاء إلى بتدفئة زيت الطبخ بعد إضافة كمية مناسبة من لحم الخنزير اثارة بالتساوي

7 أسفل إلى البصل ويقلب الفلفل

8 إضافة الملح إلى براعم الخيزران تمزيقه

9 القلي عموم قبل أن تتمكن من إضافة نكهة الدجاج قليلا