"التونة الطماطم المعكرونة طعم غني عن القول اتخاذ ممارسة أيضا سوبر بسيطة بسهولة قليل من المكونات الصغيرة يمكن أن تكون هدية مثالية أقل من 15min يمكنك بسهولة الحصول الأساسية على النمط الغربي ماهر معدة ممتلئة ". المكونات
- معكرونة مجموعة كبيرة من
- بصل 70 غراما
- الطماطم 75 غراما
إكسسوارات
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- أوراق الريحان كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
إعداد 1 جميع المواد وقطع صغيرة من الطماطم مقطعة إلى كل شوط دافق، على الجلد الخارجي إلى حبيبات صغيرة البصل، رش مرق سمك التونة الصغيرة إزالة النسخ الاحتياطي هجرة، مقشر والثوم المجروش -
وأضيف 2 عاء من الماء، بعد الغليان إلى المعكرونة، ويطهى حتى الأساسية لينة (حوالي 5-7 دقائق) -
3 الماء المصفى، وأضيف مبلغ الرعاية السطح من زيت الزيتون وأثار موحد لمنع المعكرونة من الالتصاق معا -
4 صب زيت الزيتون التدفئة عموم والثوم إضافة والبصل نكهة تحريك معا -
صب تقلى الطماطم ضجة حول 5 الحبوب -
6 تحويلها بالكامل إلى صلصة الطماطم، يقلب، ثم ألقي به في الفانيليا شامل، وإثارة طعم (أو أوراق الريحان الطازجة) -
المغلي 7 اضاف المعكرونة لينة، وتحولت مختلطة بالتساوي (يتم طهي المعكرونة، لذلك طالما يمكنك مزيج ملفوفة في صلصة الطماطم) -
8 مضيفا أخيرا التونة كسر استنزاف المياه، وضبط الملح إلى الذوق، ويقلب جيدا ونقل إلى لوحة، والبقدونس الزخرفية أو أوراق الريحان
