- طحين 500G
- خميرة 5G
- سبانخ كمية مناسبة
- ماء 250ml الاتحاد
- ملح 1 ملعقة شاي
- ضوء طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 تغسل السبانخ جيدا، واستنزاف
- 2 المفروم
- 3 المهروسة
- 4 الماء والطحين وزيت الطعام، وجميع المياه واستيعابها، سانكو: ضوء اليد، والأواني الضوء، ضوء السطح
- حوالي 5 أضعاف لمدة ساعتين أو يؤخذ بها، بعد لفة تشكيل الهواء المضغوط
- غطاء غطاء 6 ثم تثبيتهم لمدة 25 دقيقة والبخار مفتوحة لمدة 20 دقيقة
- 7 لا الحساء، يمكن أن تؤخذ مباشرة من