"أشعة الشمس من خلال النوافذ الصباح، على نحو متزايد البرد ذهب، الشعور بالحيوية. الأرز المقلي عارضة، ملفوفة دان بي في الأعشاب البحرية، و تحقيق أبسط السوشي الصيني. وهذا يعني عجة قوائم عمودية. نادر الدب عائلة الطفل بسيطة وجبة الإفطار: الأعشاب البحرية متن البيض + الحليب الساخن + برتقال ذهبي التغذية سهلة النهائية، نموذجية الغذاء الإصبع. لذلك، تناول ميل. إضافة الحليب والبرتقال الذهبي، والشراب، ولها ثمرة. هذا الفطور كل يوم الطفل لن يرفض. مع مكونات بسيطة، وهي طريقة بسيطة وسريعة وجبة الإفطار. " المكونات
- الأرز 1 وعاء
- سبانخ 3
- بيض 1
- السوشي نوري 1
- اللحوم الطازجة كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 فيليه إلى قطع صغيرة، وإضافة كمية مناسبة من نكهة جديدة جدا والنشا وتخلط جيدا، والوقوف، وغسلها ومقطعة إلى قطع صغيرة السبانخ والبيض وتخلط. -
2 أول متجر في الستار الأعشاب البحرية السوشي. -
3 البيض في غير لاصقة، وانتشار الحرارة إلى فطيرة رقيقة -
4 حصة متجر فطيرة جيدة في الأعشاب البحرية. -
ضع كمية من النفط عموم 5، لون Rouchao جيدة مكانة، والذرة، والسبانخ، ومقدار من مزيج من الملح، ومزيج كسر الأرز، الأرز المقلي. -
6 الأرز المقلي موزعة بالتساوي على فطيرة. -
7 حجم جيدة، مع أجزاء مأخوذة سكين سريعة. -
نقل إلى لوحة 8 مع وجبة فطور كاملة.
نصائح
لم متطلبات خاصة على المكونات والكميات، وفقا لذوق المفضلة لديهم من المكونات وإعداد مثل القائمة
