"الزبيدي، وزعت بشكل رئيسي في المناطق الساحلية بوسط اليابان الصين وكوريا وشرق الهند. بومفريت الغنية بالمغذيات، غنية بالبروتين، بالإضافة إلى اللحوم POMFRET أيضا غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة، فضلا عن ثروة من أثر السيلينيوم عنصر والمغنيسيوم، والطب الصيني لديه تشي POMFRET والدم والمعدة والطاقة المكملة، الغلوتين صحة العظام. 1. خفض نسبة الكولسترول في الدم بومفريت غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة، وتأثير خفض الكوليسترول، لارتفاع الكوليسترول في الدم، والناس مع ارتفاع الكوليسترول في الدم هو الغذاء الجيد الأسماك. 2. البصر العين POMFRET رقيقة والدهنية واللحوم، بومفريت الأبيض ومستويات أعلى من فيتامين (أ) في الأسماك اللحوم البيضاء، وهناك مساعدة جيدة لصحة العين. 3. BNI بومفريت ديه BNI، جين لي فعالية العظام لينة، وفعالة جدا لعسر الهضم وفقر الدم وألم عضلي ومثل. ويمكن أيضا Jiubingtixu استخدامها في الأطفال، ونقص الدم، والشعور بالضيق والتعب، وفقدان الشهية الانسداد. 4. تعزيز الحصانة محتوى البروتين POMFRET لا مثيل لها من قبل أي بومفريت استهلاك الحيواني، على المدى الطويل، يمكن أن تعزز نظام المناعة في الجسم. عندما يكون هناك إمدادات كافية من البروتين، يمكن أن يسبب تأخر النمو عند الأطفال، وفقدان الوزن الكبار، ضمور العضلات، والتعب، وفقر الدم، الجرح صعب للشفاء، انخفاض المقاومة للأمراض المعدية والأمراض وبعد الولادة بطيئة التجدد وهلم جرا. 5. الوقاية من السرطان بومفريت غنية في السيلينيوم والمغنيسيوم، ولها تأثير وقائي على مرض الشريان التاجي وغيرها من أمراض القلب والشرايين، ويمكن أن تؤخر الشيخوخة الجسم، لمنع حدوث السرطان. " المكونات
- بوتيرفيش 500G
- بصل 10G
- زنجبيل 5G
إكسسوارات
- ملح 1 ملعقة شاي
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
- على البخار صلصة الصويا السمك 2 ملعقة طعام
- مالح طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 غسل الطازجة واستنزاف بومفريت ينتزع منه الاستعداد -
2 كل سمكة بدوره عدة مرات على أي حال، ولكن لا تواجه رسم قطع أي من السهل جدا للوضع في لذيذ طبق -
3 تصدرت مع النبيذ ثم رشها مع البصل والملح ونصف الزنجبيل المنقوع ساعة -
4 منقع الزبيدي النار تبخير يغلي في باخرة والبخار مرة أخرى لمدة 8 دقائق -
5 بومفريت البخار ذوق كبير الطازجة العائمة البيت -
6 إزالة البصل والزنجبيل وتصدرت مع صلصة الصويا السمك على البخار -
تمزيقه 7 البصل قطع الفلفل الأحمر في الكريات وضعها في الأسماك ما هو جميل ولذيذ -
8 بومفريت ينضج اللحم لذيذ -
9 النبيذ يرتشف ليس شعورا جيدا -
10 بومفريت قيمة غذائية غنية جدا في عظم السمك نادرا مناسبة لكبار السن والأطفال لتناول الطعام -
11 على البخار مذاق سريعة وسهلة POMFRET هو اللحوم عصاري جميل أن يذوب -
12 هذا ضروري وليمة لذيذة لتناول وجبة جيدة
نصائح
الزبيدي، وزعت بشكل رئيسي في المناطق الساحلية بوسط اليابان الصين وكوريا وشرق الهند. POMFRET مغذية، غنية بالبروتين، بالإضافة إلى اللحوم POMFRET أيضا غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة، وكذلك السيلينيوم وتعقب عناصر المغنيسيوم، والطب الصيني لديه تشي POMFRET والدم والمعدة والطاقة إضافة أو الغلوتين دور صحة العظام. 1. خفض نسبة الكولسترول في الدم بومفريت غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة، وتأثير خفض الكوليسترول، لارتفاع الكوليسترول في الدم، والناس مع ارتفاع الكوليسترول في الدم هو الغذاء الجيد الأسماك. 2. البصر العين POMFRET رقيقة والدهنية واللحوم، بومفريت الأبيض ومستويات أعلى من فيتامين (أ) في الأسماك اللحوم البيضاء، وهناك مساعدة جيدة لصحة العين. 3. BNI بومفريت ديه BNI، جين لي فعالية العظام لينة، وفعالة جدا لعسر الهضم وفقر الدم وألم عضلي ومثل. ويمكن أيضا Jiubingtixu استخدامها في الأطفال، ونقص الدم، والشعور بالضيق والتعب، وفقدان الشهية الانسداد. 4. تعزيز الحصانة محتوى البروتين POMFRET لا مثيل لها من قبل أي بومفريت استهلاك الحيواني، على المدى الطويل، يمكن أن تعزز نظام المناعة في الجسم. عندما يكون هناك إمدادات كافية من البروتين، يمكن أن يسبب تأخر النمو عند الأطفال، وفقدان الوزن الكبار، ضمور العضلات، والتعب، وفقر الدم، الجرح صعب للشفاء، انخفاض المقاومة للأمراض المعدية والأمراض وبعد الولادة بطيئة التجدد وهلم جرا. 5. الوقاية من السرطان بومفريت غنية في السيلينيوم والمغنيسيوم، ولها تأثير وقائي على مرض الشريان التاجي وغيرها من أمراض القلب والشرايين، ويمكن أن تؤخر الشيخوخة الجسم، لمنع حدوث السرطان.
