المكونات
اليقطين
150G
البطاطا الحلوة الأرجواني
1
بطاطا
150G
اكسسوارات الصويا ومسحوق الحليب 15G الجوز كمية مناسبة من الحليب
الحبوب الكاملة كعكة صحة النهج 1 تحضير كل المكونات.
2 اليقطين، والأرجواني البطاطا الحلوة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات البطاطا الحلوة، على التوالي.
3 في الباخرة.
البخار 4 النار.
5 على البخار القليل الخشنة البرد الحليب اليام الجوز وأضيف ضبط الرطوبة.
الضغط 6 أيضا في الوحل البطاطا الأرجواني أضيفت حليب الجوز الرطوبة قابل للتعديل.
7 اليقطين تضاف إلى مسحوق حليب فول الصويا، مزيج تصبح كذلك اليقطين.
8 اليام، منحوتة الأرجواني الحلو شكل زهرة البطاطا العفن.
الزهور في 9 دائرة المتوسطة منحوتة.
10 منهم شغل اليقطين، والكزبرة يترك للزينة يمكن أن يكون.
