رقائق اللفت - الطعام الصيني

1 رطل اللفت ملح حسب الذوق قليل من الزيت سلطة
    1

    يترك اللفت خارج، وهي متاحة تحت السكين لقطع على طول جانب واحد من الساق، وقطع وقطع ثم النهائي بينما على الجانب الآخر، لذلك أسرع بكثير. بعد غسل سلة الرامي المياه التجفيف.

    2

    مع منشفة ورقية لامتصاص كمية صغيرة من المياه المتبقية، إضافة كمية مناسبة من زيت السلطة والملح وتخلط جيدا بلطف فهم. بالاضافة الى كمية صغيرة من النفط، إضافة إلى تحريك قليل من الزيت حتى يمكن أن تطلى كل ورقة بقليل من الزيت.

    3

    سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت، مع تغطية رقائق الألومنيوم عموم، في أوراق الملفوف، حتى لا مكدسة معا.

    4

    تخبز لمدة 15 دقيقة، لا خبز لفترة طويلة جدا، وسوف تكون مريرة. هذا هو نكهة، إذا أن تفعل مختلف الأذواق، يمكن خبز حتى خمس دقائق من المقلاة، رش بعض السكر حلو مع رقائق اللفت، أو يرش بعض البرقوق المجفف والبرقوق على واردات الطعم.