غارقة مونج الفول وبذور اللوتس حبات استخدام بين عشية وضحاها على حدة.
حبات الفول مونج لبخار الماء واللوتس في طبخ الأرز المطبوخ، لوتس إزالتها، غارقة في وضع الاستعداد العسل.
الفاصوليا الخضراء المطبوخة حبات في الخلاط مع الحليب وصفت بأنها عصير مثل.
عصير الفول مونج إلى حبات صغيرة تسخين وعاء، والتوابل إضافة السكر، flameout.
حليب الصويا الخضراء بعد التبريد عجينة، وبذور اللوتس مع كمية مناسبة من العسل خدمة تتمتع معا.
