ممارسة 1: الجبن / اللبن 1 كوب مختلطة المكسرات 1. كمية سحقت المكسرات مختلطة. 2. ضع الجبن والمكسرات في الخلاط، وفاز أيضا، يمكنك أن تشرب.

2 الجبن نهج / زبادي 1 كوب المختلطة المكسرات 1. كمية رقائق كمية الحبوب الحبوب رقائق طبقة توضع في قاع الكأس، إضافة طبقة من الجبن. 2. رقائق الحبوب الاستيلاء، ثم تضاف طبقة من الجبن، وحتى الجزء العلوي من الكأس. 3. في الجزء العلوي وضع المكسرات.

3 الجبن الممارسة / زبادي 1 كوب مختلطة المكسرات وسكب 1. الجبن إلى كمية مناسبة من الكأس. 2. تاريخ في المكسرات كوب المختلطة، وتخلط جيدا وخدمتها.

4 كمية مناسبة من نهج الجبن المانجو / الزبادي مزيج كوب 1. الجوز كمية فاز مع خلاط المانجو والمانجو على الجزء السفلي من الكأس. 2. صارمة ضد المانجو الجبن تشنغدو. 3. مزيج سطح الجبن والجوز.

خدمة.