لا ملح السمك وأكلة الجمبري الحار - الطعام الصيني

بالنسبة الشتاء تأكل بعض الطعام الحار، وذلك حتى إذا كان أكثر كسول، إلى عطلة نهاية الأسبوع وأنا على استعداد لإعطاء نفسي لطهي وجبات ساخنة، أثناء مشاهدة الفيلم أثناء تناول الطعام هو أكثر وقت ممتع الأسبوع - اليوم لدينا تفعل ذلك مع مطهو ببطء وجبة السمك، حمي سمك السلور، شوكة أقل، ليس كسول مثل مراوغة، ويفضل ~ الروبيان والأسماك، بروتين الكامل لليو ~ أما لماذا لا الملح؟ بسبب الفول لصق آه! أطبخ الهدف هو أن يكون الجرجير عدم وضع الملح، وسيتم وضع الملح في منزل الجدة المالحة ~ سمك السلور قناة 400 غرام الجمبري الكبير 100 غرام زنجبيل 10 غراما ثوم 8 الفلفل الحار المجفف 6 معجون الفول 2 ملعقة طعام فلفل 10 الينسون 1 القفلوط الكراث الأندلسي 3 الغذاء طفل كبير أشجار نصف فطر 1 صلصة الصويا 3 ملاعق طعام صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
  • بعد تجهيز المواد نظيفة، وعاء الزيت الساخن، وبعد 10 ثانية، وتحويل مكان الحريق شريحة لحم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية 3 دقائق. الوجه الأسماك وراء حريق صغير ويطهى لمدة 5 دقائق.

  • في المقلي عموم الطفل الثوم استعداد لفترة من الوقت، المقلية في الأطفال الثوم سيكون أكثر عطرة

  • إضافة الفلفل الحار المجفف والزنجبيل والينسون والفلفل ويقلب برفق لفترة وجيزة.

  • إضافة معجون الفول ويقلب جيدا، ثم يلف السمك على نوع من الشعور عاء ملحوظ

  • تم إضافة وعاء من الماء، تليها إضافة صلصة الصويا وصلصة الصويا. ثم يمكنك جعل الحساء والسمك الكامل للطبطب طبطب طبطب ~

  • في طبطب الفجوة، دعونا الحصول على الخضروات القاع مستعدة ذلك! والآخر من وعاء والماء يغلي، إضافة الخضار المسلوقة الطفل ويغلي سمكة خارج

  • تاريخ الفطر السمكة مغلي و يغلي بها

  • Cheuk الخضراوات المطبوخة الطفل والبلاط والفطر في وعاء كبير ووضع الأسماك. والبصل الأخضر غسل الوقوف.

  • تحولت إلى وعاء قبل إضافة الجمبري الأسماك أعدت، لا تضع الروبيان في وقت مبكر جدا، وإلا فإن طعم ستكون الحطب أيضا. الروبيان إلى أن يكون لون وصلصة النار

  • يرش مع البصل الأخضر المفروم شنغ بها، تبخير الأسماك مطهو ببطء على البئر - حساء السمك الغني والخضروات طعم الحلو أسفل، يمكنك محاولة أوه!