الثابت بأكمله الجوز قمح الخبز الصودا - الطعام الصيني

"لبيع القبيح، بسيط الجلد الخبز الصعب، وليس فقط مزايا انخفاض نسبة السكر في النفط، ولكنها تضيف أيضا التغذية وصحية طحين القمح الكامل، زيت بذور الكتان، والجوز، وهذا يختلف طعم الخبز من الخبز العادي ، الذين ينتمون إلى الخبز الصلب، والخبز مثل الأصدقاء الناعمة الملمس لا يجب أن تحاول ذلك! وصفة طبية من يونيو، مع تغييرات طفيفة ". المكونات
  • طحين كعكة 150 غرام
  • طحين القمح الكامل 50 غراما
إكسسوارات
  • ملح نصف ملعقة صغيرة
  • صودا الخبز نصف ملعقة صغيرة
  • مسحوق الخبز 2 ملعقة صغيرة
  • خشب الجوز 40 غراما
  • زيت بذر الكتان 15ML
  • اللبن 185 غرام
  • نكهة طعم
  • مشوي الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 المواد الخام.
  • 2 الجوز المحمص.
  • جميع 3 كانت الطحين مختلطة.
  • 4 في النفط 15ML بذر الكتان.
  • 5 الكريات ناحية الملتوية.
  • 6 خبز قطع الجوز نظرة، لا يمكن كسرها أيضا.
  • 7 مكان الجوز المفروم.
  • 8 صب اللبن.
  • 9 لأن العجين لزجة جدا، لذلك تخلط جيدا مع ملعقة.
  • 10 العجين رش الطحين الجافة قليلا، وطرح.
  • 11 زوجا من، رش بعض الطحين الجافة.
  • 12 لا يزال يلف حولها مرة أخرى 10 مرة.
  • 13 توالت العجين.
  • وتنقسم 14 إلى 4 استبعاده.
  • لفة 15 إلى تضييق العرض.
  • 16 من طوى، الزيتون تدحرجت.
  • وضعت في عموم 17، بشفرة رسم عدة مرات، ما يقرب من 1 سم عمق، والمياه.
  • +18 في الفرن الأوسط، سخن الفرن إلى 190 درجة وتخبز 40 دقيقة، والخبز حتى الجلد هش الذهبي يمكن أن يكون من الصعب.
  • 19 خبز خبز.

نصائح

خلط جميع المكونات وراء المجموعة ستكون لزجة جدا، وكنت مجرد طرح مرارا وتكرارا عدة مرات ستكون جيدة. 1 ملعقة صغيرة من فناء مربع هو 5ML.