انخفاض الإنجيل كسول الدهون _ مربع اللفت الميكروويف - الطعام الصيني

حقا فذلك لأن اللفت طعم الخام جدا بالاضافة الى انني السرطان كسول لذلك أنا مجرد رمي بعض الأشياء لتحويل المايكرويف، ولكن لذيذ جدا أعتقد أننا يجب أن تشتري سلطة مع عصير الجريب فروت قد يكون أكثر منعش مزيج بيض 1 كرنب 0.3 فطر 50 غراما جمبري 20 غراما
  • اللفت المفروم والفطر (الأول فقاعة هكتار. كسول لأنه يمكن أن يقلل سطحية جدا أكثر تفصيلا

  • ضرب البيض إلى الروبيان يرش بعض الأعشاب البحرية نهاية

  • ميكروويف تحويل ثماني دقائق إذا كان عدد البيض يجب أن تكون المفاجآت موحدة الحلوى تذوقه

  • وضع أحمر نقل بذور الفول إلى وضع لوحة الموز الساقي يا