قطعة مركز من أوراق الملفوف الطلب إلى أسفل، شطف مع الماء، ويترك بعد ذلك يد كبيرة ممزقة صغيرة (لا حاجة صغيرة جدا)، في الماء المغلي ثم التقطت سيتشوان الساخنة
شرائح الثوم أخرى، فطر، أحمر لوه Buqie خيوط، ثم سطح العجلة الأولى سيتشوان الماء المغلي الساخن التقطت، وبعد ذلك في الفطر والجزر سيتشوان خيوط ساخنة التقطت ارتفاعا طفيفا
صب 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون ووك السعادة السويسري
الثوم وعاء يقلى وجه مستدير
يضاف الجزر، بعد الأذن الأسلاك جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية عاء اختار ارتفاعا طفيفا
الشكل التوابل صلصة
أوراق سيتشوان الساخنة كوريا، والتوابل المحمصة والمكونات، ثم إضافة كمية مناسبة من صلصة وزيت الزيتون ذات جودة عالية رائحة السعادة السويسري، حتى Zhuanie اثارة، وأخيرا يرش بعض بذور السمسم الأبيض
قد يكون يمكن أيضا أن توضع في الثلاجة الطعام الحار إلى سلطة لذيذة أوه! (إذا لم نباتي، لا يمكن الانضمام الثوم)
بالإضافة إلى شراء قصبة الصيد العسل لذيذ حار الجاهزة، وإضافة بعض الخضروات في المزيج، سوبر لذيذ!
السعادة السويسري بلوق الرسمية ~ اسم المنتج: السعادة السويسري السطر الأول من قسط 100 زيت الزيتون ضغط الباردة المقادير: السعادة رايتر النفط الصف الزيتون من البرد أول الضغط لانتزاع الطريق، الحموضة للحفاظ على القيمة الأصلية، والزيتون والمكونات الطبيعية لذيذة محفوظة بالكامل المنشأ: اسبانيا البرد، والحموضة المنخفضة، استوردت الاستخدام: العصا، مزيج، صب، حيوية، مقلي، مسلوق، مقلي، مقلي
