المكونات
فول الصويا
50G
جريش
30G
خشب الجوز
3
لوتس
10
الحضض
20
اكسسوارات كمية السكر
ممارسة النكهات الحليب إعداد 1 الغذاء: فول الصويا، وبذور اللوتس، جريش الشوفان، المشملة شجرة، والجوز.
الفول الصويا 2، وبذور اللوتس، نقع في الليلة السابقة يان مي ميتي، الحضض ينقع لمدة حوالي 5 دقائق مقدما، ومن ثم الجوز قشر.
3 استنزاف وشطف جميع المكونات، صب كوب من حليب الصويا.
يسكب 4 في خط انخفاض مستوى المياه.
5 السلطة ختمها، الحبوب مفتاح الحليب.
Jiuhaola 620 دقيقة.
7 صب المصالحة السكر يمكن أن يكون الأصدقاء.
