رئيس قنديل البحر 150 غرام غرام الخيار الطعام نصف مرحلة غرام من البقدونس غذاء 2 غرام من ملح الطعام 5 غرامات من السكر، 5 غرامات غراما من المواد الغذائية الثوم 1 غرام من صلصة الطعام 50 مل زيت السمسم 5 مل من الخل 10 مل غرام من كمية السمسم الغذاء غراما من المواد الغذائية

1. تمزيقه الخيار والبقدونس المفروم.

2. قنديل البحر رئيس نظيفة. عصير تغذية مختلطة.

3. ضع الخيار والبقدونس على قناديل البحر مقدما، في عصير تغذية سكب المزيج.

4. منعش جدا طبق جانبي.