بيض
2
الثوم المعمر
20G
عشب بحري
تشانغ 1/2
لحم مفروم
20G
زيت السمسم كمية المساعد من الملح كمية كمية المياه على البخار الكراث المفروم الكسترد نهج بديل 1. 2 البيض في وعاء. 3 كمية إضافية من الماء والملح، والكراث المفروم ويقلب في البيض بعد وضع شكل قطع الأعشاب البحرية على رأس احتياجاتهم. 4 وتغطي المياه الباردة في المقلاة باخرة، SAIC حوالي 10 دقيقة. 5 نظرة على البخار. ويمكن تصدرت مع كمية مناسبة من زيت السمسم قبل تناول الطعام.