الفول تنبت سلطة - الطعام الصيني

 المكونات

 

فاصوليا مبرعمة

 

260G

 

 سواغ الكراث 10G 20G الثوم والفلفل Laoganma كمية زيت السمسم مقدار كمية السكر التقوقع كمية مسحوق الدجاج الندى الملح كمية من الخل

 نهج براعم سلطة 1 وعاء من الماء المغلي، وطرح بعض الملح في براعم الفاصوليا بعد بلانش.

2 براعم الفاصوليا إزالة واستنزاف المياه.

3 قطع الثوم إلى غرامة جدا.

4 البصل الأخضر مقطعة إلى قطع صغيرة.

5 البصل الربيع والثوم وبراعم الفول في استنزاف المياه.

6 في كمية مناسبة من الملح، والتقوقع لو والدجاج والسكر والزيت والخل والفلفل Laoganma، ثم تخلط جيدا.