مكونات

 

لحم طري

 

300 غرام

 

كرات اللحم بالفطر

 

500 جرام

 

براعم الفاصوليا

 

100 جرام

 

 الكمية المناسبة من زيت البصل الأخضر وكمية الملح المناسبة

 ممارسة الفطر الكفتة حساء الفاصوليا الخالية من الدهون 1

2 ضع كرات الفطر المسلوق في القدر

3 افتح اللحوم الخالية من الدهون أثناء الطهي

4 طبخ بسرعة وضع براعم الفاصوليا

5 ضع التوابل قبل الطهي

6 إنهاء