خضروات
300G
بروتين الصويا
40G
كمية سواغ النفط مسحوق الملح الدجاج مقلية الخضروات الصويا المكونات بروتين النهج 1: الخضروات (تنظيف بالفعل)، وبروتين الصويا (غارقة بالفعل) وقد 2 غسل الخضار قطع على متن الطائرة. 3 حرق وعاء تصب عموم النفط، وإثارة تقلى الخضار المقطعة. 4 وفي وقت لاحق، تم غارقة بروتين الصويا مجتمعة الخضروات القلي كسر الصحية. 5 ثم إضافة كمية مناسبة من الملح. 6 إضافة كمية مناسبة من الدجاج. 7 توابل، يقلب جيدا، يمكنك. 8 لوحة القومية.