لا شيء في العالم هو وجبة الشواء مسألة لا يمكن حلها، إذا كان هناك، ثم وجبتين. ---- نيكولاس تشاو سي عظيم سحر الشواء، يمكن أن قلة من الناس تقاوم. تناول الطعام في الشواء الدخان، وشرب البيرة، وطعم الغذاء أيضا شحنة كبير معظم تطمع. ولكن كما عشاق النباتية، أفتقد أكثر من غيره هو مجموعة متنوعة من الخضروات المشوية: الكراث المشوية، الباذنجان المشوي والفلفل المشوي، الفاصوليا المطبوخة، والفطر المشوي، ورقائق البطاطس المخبوزة. اليوم هذا الطريق للفوز على الكثير من نكهة نكهة الشواء شواء الكرنب الخضروات المشوية، سوف يأكل مرة واحدة الادمان. الكرنب السلقي 1/3 الأشجار ثوم 5 زنجبيل 2 الفلفل الحار المجفف كمية مناسبة فلفل افرنجي 1 ملعقة طعام مسحوق الفلفل نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر 1 ملعقة طعام استهلاك الوقود 1 ملعقة طعام طازجة المدخن 2 ملعقة طعام دجاج قليلا

الخطوة 1

غسل الكرنب، استنزاف المياه، ممزقة إلى قطع صغيرة باليد.

الخطوة 2

المواد الغذائية المجففة حار الفلفل الحار إلى الحد من كمية اختيار الخاصة بهم من الثوم 4--5 صمام، ثلاث قطع صغيرة من الزنجبيل.

الخطوة 3

الفلفل، متبل الشعرية، كل ملعقة من الكمون والفلفل ونصف ملعقة صغيرة.

الخطوة 4

1 ملعقة طعام من الوقود، ضخ جديدة 2 ملعقة طعام، إضافة القليل من عصير نقل الدجاج.

خطوة 5

الثوم المفروم والثوم، والزنجبيل، ومقطعة إلى قطع صغيرة.

خطوة 6

وعاء من النفط، وأكثر قليلا. يسخن قليلا النفط في الثوم والزنجبيل والفلفل ويقلب حريق صغير نكهة اثارة، إضافة الكمون.

خطوة 7

صب عصير جيدة اللحن، يقلب قليلة، إضافة الشعرية متبل والفلفل والكمون والاستمرار في إثارة ضجة نكهة.

الخطوة 8

وضع الكرنب، تغيير الحريق بسرعة القلي، إذا كان عموم هو أيضا الجافة، ويرش القليل من الماء يمكن أن يكون أقل، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اللفت من الطلاب يمكن أن يكون.

الخطوة 9

هذا هو ماهر طبق وبسيطة وسريعة، وفريدة من نوعها للغاية، وكسب الكثير من نكهة شواء من الخضروات المشوية، سوف يأكل مرة واحدة الادمان.