المكونات

 

قاروس مقلم

 

500G

 

ملفوف مخلل

 

1 كيس

 

 اكسسوارات السبانخ فطر كمية كمية كمية من البصل والزنجبيل كمية من كمية الثوم كمية مناسبة الأيمن من الفلفل الحار لطعم النبيذ كمية مناسبة من الملح كمية البيض إلى الذوق

 نهج حار مخلل السمك قطع السمك إلى قطع. وضعت معا الرأس وشرائح والملح والنبيذ الطبخ، مخلل البيض خمس عشرة دقيقة.

2 الفطر وغسل مخلل الملفوف، وقطع نسخة احتياطية جيدة.

3 المفروم والبصل الأخضر والزنجبيل، والثوم، وقطع الفلفل الحار.

4 غسل السبانخ.

5 الحرارة وعاء الزيت، يضاف البصل والزنجبيل والثوم والفلفل الحار المقلي.

6 وعاء في الماء المغلي، إضافة الرأس.

7 مكان الفطر ومخلل الملفوف حرق لبعض الوقت.

8 إضافة السمك المتبل، طهي توج.

9 مضيفا أخيرا كمية صغيرة من الملح والغلوتامات أحادية الصوديوم، والفلفل، ووضع السبانخ.