الشعرية
100G
اكسسوارات الخضار 50G 1 بيضة كمية النفط السلط 1 الشعرية البيض تقترب الخضار وعاء لغلي الماء، المعكرونة إلى 2 الشعرية المطبوخة الأسماك، إضافة الاستحمام بالماء البارد. 3 الخضار المقطعة 4 وعاء الزيت الساخن والخضروات مقلية 5 المياه إضافة تمت إضافة 6 المياه المفتوحة الشعرية، إضافة القليل من الملح. 7 ميكروويف كاسيت فرشاة طبقة من النفط، إلى البيض، صفار البيض ثقب إغلاق الغطاء 8، وترك المسام يا 9 الميكروويف فرن متوسط الحرارة خدمة دقيقة واحدة، ثم البيض والمعكرونة المطبوخة لوضع معا.