"هناك الكثير من الوقت، انتقل إلى مطعم نباتي كل وجهة نظري، وعادة ما سوف تأمر بعض الخضروات عدة معا الأفضل، مع تلك اللحوم كبيرة كاي كاي، والشعور حتى تلتهم بعض المواد الغذائية الغنية، وهذا [ تقلى الزعرور] طعم الخفيفة والمنعشة، المواد الغذائية الغنية، والألوان الزاهية هي واحدة أود أن يأكل الأطباق المقلية النباتية، ولكن أيضا الخضروات المفضلة لعائلتي. عندما كنت تأكل اللحوم والأسماك لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية على هذه مباراة واحدة، وليس فقط التغذية ولذيذ. الزعرور المقلية أطباق هناك عدة طرق، عادي ثلاث الأبيض، نباتي أو نباتي اللوتس حدوة حصان أو الزنابق، وكذلك جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بركة قذرة، بغض النظر عن كيف كل ما عندي من الطبق المفضل هنا لمشاركتها مع أصدقائي [سو تقلى الزعرور نهج]. آمل أن تكونوا مثل! " المكونات
- لوتس واحد
- البازلاء الثلوج 10 أشهر
- جزر 2 قطع صغيرة
- فطر حوالي 10
إكسسوارات
عبء
- ملح كمية مناسبة
- سكر قليلا
- MSG قليلا
- ضوء طعم
- حرق الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الزعرور تقلى المكونات. -
2 شرائح جذور اللوتس نقع في الماء لمنع أكسدة الأسود. -
3 الجزر مقطعة إلى معينات. البازلاء الثلوج على الأسلاك وDiqie إلى نصفين، قد لا تكون قطع، وغسل الفطر، وأنا استخدم الزهور الأذن الخريف صغيرة، لا اختيار على نظافتها. -
4 وعاء بدوره المياه المفتوحة إلى جذور اللوتس، المغلي البازلاء الفطر ثم الماء على الماء البارد الاستعداد باردة جدا. -
تحكم 5 ثم إزالة المياه الزائدة في وضع الاستعداد الدورة. -
6 ووك عموم 5 في مبرد الزيت الساخن في الثوم الأسماك ضجة البخور. -
7 لإضافة الجزر، وذلك لأن الجزر هي الفيتامينات التي تذوب في الدهون تحتاج الدهون على امتصاص المشاركة سليمة. -
8 قليلا في ضجة جذور اللوتس والبازلاء والفطر ضجة. -
9 MSG يقلب عدة مرات في الملح ويقلب جيدا لعموم.
نصائح
1، لاختيار نوع من نوع الأطعمة المقلية من الدهون لينة، وفوق اقتران الأول أو الثاني، حساء اختيار قليلا من لوتس القديم. 2، لم الخضار المسلوقة في الماء، والذهاب المقلية بشكل أسرع، وإلا فإن اللون لا تبدو جيدة لا يكفي هش. 3، والأغذية الخفيفة والمنعشة، يمكن الملح فقط، وقليل من السكر، والآخر يمكن أن تعقد. يمكنك اختيار شكل حدوة حصان، زنبق، لوتس الجذر تقلى المكونات الزعرور. الخضروات المقلية مع لون آخر. يمكنك أيضا إضافة الروبيان لجعل جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بركة قذرة. بغض النظر عن نوع من الممارسات هي لذيذ جدا.
