توفو مقلي مع براعم الثوم وبراعم الفاصوليا - الطعام الصيني

الفاصوليا مونج غرام المرحلة التوفو الغذائية المجففة المرحلة غرام الغذاء شتلة الثوم غرام الغذاء الملح صلصة الصويا جوهر الدجاج
  • 1. التوفو المجفف ، قطع شتلات الثوم ووضعها جانبا.

  • 2. اغسل براعم الفاصوليا مونج للاستخدام.

  • 3. سخني مقلاة الزيت واقلي شتلات الثوم.

  • 4. ثم يضاف التوفو المجفف ويقلب لفترة من الوقت.

  • 5. ضع براعم الفاصوليا الخضراء والجزء الأخضر من شتلات الثوم معًا وقم بتحريك القطع.

  • 6. حتى تصبح براعم الفاصوليا طرية ، أضيفي صلصة الصويا والملح حسب الذوق واقليها.

  • 7. أخيرًا أضيفي خلاصة الدجاج للخروج من الوعاء.