التخلص طبق الفطر فصل الشتاء من آذان المقلية - الطعام الصيني

شمال ضباب عام في فصل الشتاء، الحاجة إلى تناول المزيد من الطعام إزالة السموم. أوريكولا اللثة يمكن أن تترك في الجهاز الهضمي البشري الغبار والأوساخ أو الحطام من الجسم معا، وبالتالي تلعب دورا في الأمعاء البوليستر تشينغ وي. الفطريات البيضاء غنية بالألياف الغذائية، ويمكن تشى الامعاء. الفطر يحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم. ثلاثة مع الطعام، يساعد على تصريف السموم المعوية. ضباب يعتبر مثاليا للاستهلاك الشتاء. فطر 150 غرام فطر أسود 20 غراما الفطريات البيضاء 15 غراما سهم حساء 10 غراما ملح كمية مناسبة زنجبيل 2 ز بصل 2 ز

الخطوة 1

قبل ثلاث ساعات من فقاعة والأسود فطر فطر

الخطوة 2

فطر اختياري إلى قطع صغيرة، وغسلها الفطر قطع النهاية. اللحم المفروم والزنجبيل والبصل الأخضر والبصل الأخضر قطع

الخطوة 3

ووك الزنجبيل الساخن مقلي النفط والبصل الأخضر

الخطوة 4

صب الفطر الأسود والأبيض فطر يقلب لمدة نصف دقيقة

خطوة 5

صب يقلى الفطر ضجة

خطوة 6

وضع الملح ويقلب جيدا

خطوة 7

وأخيرا، صب المرق ويقلب جيدا

الخطوة 8

سوف الفطر الأذنين للقيام بهذا العمل

الخطوة 9

طازجة ولذيذة، التخلص الجمال