نسخة الحد الأدنى بنكهة لحم الخنزير - الطعام الصيني

جعل بسرعة التغذية الصحية لذيذ هو بلدي السعي الحثيث يستخدم هذا الطبق اللحوم الخالية من الدهون، لا تقلق بشأن تناول الدهون مواد بسيطة، مما يجعل الصيام مطاردة مشغول وصحية اختيار الأغذية للناس اللحوم الخالية من الدهون 250 غرام زنجبيل 2 ثوم 2 النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام نشاء 1 ملعقة شاي خل ملعقة 1/4
  • بعد قطع لحم الخنزير، في النبيذ، وكمية صغيرة من النشا، وإثارة 15 دقيقة منقع

  • الزنجبيل والثوم، المفروم (أحصل على طاحونة 30 ثانية)، وعاء بارد في كمية من الزنجبيل وزيت الثوم

  • الحرارة المنبعثة النفط نكهة ولحم الخنزير مخلل بعد بالإضافة إلى ذلك، يقلب

  • كما يتضح المبلغ المضاف من صلصة الصويا

  • 1 مغرفة بالإضافة إلى صلصة الصويا

  • وهناك كمية صغيرة من السكر (الصورة ليست واضحة جدا، فمن أمام ملعقة صغيرة من السكر)

  • كمية الخل FIG (مبلغ أقل الخل)

  • ضجة غطاء غطاء، حوالي 3 دقائق، ويرش البصل الأخضر تحميل

  • النار لا يمكن أن تكون كاملة جدا، أو للتركيز يا