المكونات

 

ملفوف

 

1/2

 

الفلفل الأخضر

 

1

 

القفلوط الكراث الأندلسي

 

1

 

لحم بقر

 

200G

 

المعكرونة محلية الصنع

 

300G

 

 كمية سواغ النفط مبلغ Laoganma من الملح 1 ملعقة كبيرة مسحوق كمية صلصة زبدة فول الصويا الدجاج

 Laoganma المقلية ممارسة الملفوف 1 تحضير الملفوف والبصل والفلفل الأخضر.

2 تمزيقه الملفوف.

3 شرائح الفلفل الأخضر.

4 بصل مقطعة إلى أجزاء.

5 تمزيقه لحوم البقر.

6 ووك الزيت الحار، واللون لحم البقر المقلي.

7 Laoganma صلصة التفريغ ملعقة.

8 في ضجة الملفوف.

9 دع الفلفل.

وعاء آخر 10، يتم طهي وعاء يغلي الماء الى اسفل الشعرية 8 الأسماك الناضجة.

تحريك 11 إلى المعكرونة وصلصة الصويا تعديل والدجاج.

12 لوحة.