1. حبات الجوز والشوفان المحضرة
2. صب شوفان نواة الجوز في آلة حليب الحليب بالتسلسل
3. صب الماء العذب واضغط على زر معجون الأرز لمدة 10 دقائق أو نحو ذلك ، وأخيراً ضع السكر حتى يذوب
4. يسكب في كوب ويشرب
5. اكتمال منشط الجوز الشوفان للدماغ
1. حبات الجوز والشوفان المحضرة
2. صب شوفان نواة الجوز في آلة حليب الحليب بالتسلسل
3. صب الماء العذب واضغط على زر معجون الأرز لمدة 10 دقائق أو نحو ذلك ، وأخيراً ضع السكر حتى يذوب
4. يسكب في كوب ويشرب
5. اكتمال منشط الجوز الشوفان للدماغ